Para sincronizarnos con los ángeles las primeras horas de la mañana son siempre muy propicias. El amanecer nos permite tomar la energía del sol para activarnos en armonía y equilibrio.

Así que para comenzar cada día con alegría y optimismo, un ejercicio de meditación al amanecer es siempre un regalo maravilloso que podemos hacernos a nosotros mismos.

Del libro de Hazel Raven he tomado un “saludo al sol” que quiero compartir a través de este espacio.

Empieza por ponerte de pie y dedicar varios minutos a respirar profundamente. Junta tus manos en posición de oración, a la altura de tu corazón. Sigue respirando y permite que tu cuerpo se relaje, tomando conciencia de tu peso corporal y de tus pies en el suelo.  Con la próxima inspiración levanta los brazos, con las palmas todavía juntas, por encima de la cabeza, e inclínate ligeramente hacia atrás para estirar la columna vertebral y mirar hacia arriba. Permanece ahí unos segundos y luego, al exhalar, inclínate hacia adelante con la intención de tocar el suelo con la punta de los dedos. Cerciórate de doblar ligeramente las rodillas. 

Repite el movimiento tres veces, despacio, y luego quédate sintiendo cómo circula la energía, aportando alimento a cada una de las células de tu cuerpo.

Convierte en un ritual este ejercicio y verás que con el tiempo te ayudará a fluir en sintonía con tu Ángel de la Guarda.

Y ahora vamos a revelar tu carta del día de hoy. Como siempre, cierra los ojos, inhala y exhala y deja que tu intuición escoja una de las siguientes tres cartas, las cuales han sido canalizadas de manera responsable para este momento.

¿Estás listo?

✨… Inhala profundo ….✨

🌟🌟 …. Exhala despacio … 🌟🌟

💫

Escoge una carta: